Marcus Marakovich, asisten pelatih yang pemarah namun terampil untuk tim bola basket liga kecil di Iowa, membiarkan emosinya menguasai dirinya selama pertandingan dan mendorong pelatih kepala, Phil. Setelah meninggalkan stadion, dia mabuk di bar dan saat berkendara pulang menabrak mobil polisi, berakhir di penjara. Keesokan harinya dia ditebus oleh Phil. Dia berdebat dengannya, percaya bahwa dia benar dan jika Phil mendengarkan, kejadian malam sebelumnya tidak akan terjadi. Phil menjelaskan mengapa dia tidak mendengarkan dan menyarankan Marcus untuk lebih mengenal para pemain, bahwa mereka memiliki kehidupan pribadi yang mempengaruhi permainan mereka. Phil kemudian memberi tahu Marcus bahwa pemilik tim telah melepaskan Marcus.
Ketika Marcus hadir untuk sidang, hakim memberinya pilihan 18 bulan penjara, atau 90 hari pengabdian masyarakat dengan tim bola basket untuk orang-orang yang memiliki ketidakmampuan belajar: “The Friends.” Dia setuju untuk melakukan pengabdian masyarakat dan segera menyadari bahwa melatih tim ini akan menjadi tantangan pribadi dan profesional. Di akhir latihan pertama, dia menerima tumpangan pulang bersama Johnny, salah satu pemainnya. Namun, Marcus mengetahui bahwa Johnny dikemudikan oleh saudara perempuannya, Alex, yang sebelumnya Marcus temui melalui Tinder dan berbagi one-night stand dengannya.
Tim mulai membaik dan ketika Marcus mengenal para pemainnya secara pribadi, dia menyadari bahwa mereka lebih dari sekadar pemain di lapangan basket. Ketika salah satu anggota tim, Darius, menolak bermain untuk Marcus, Marcus memasukkan Consentino, pemain yang sebelumnya cedera, kembali ke rotasi. Tim tersebut dikeluarkan dari bus ketika tim tersebut “mengganggu” penumpang lain dan Johnny memanggil saudara perempuannya Alex untuk menjemput mereka dengan van perjalanan Shakespeare miliknya. Untungnya, Marcus dan tim akhirnya meyakinkan Alex untuk mengantar The Friends ke pertandingan tandang yang dijadwalkan. Marcus dan Alex memulai hubungan biasa-biasa saja
